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18 junio, 2025La menopausia es la etapa de la vida de las mujeres en la que, como proceso natural, el cuerpo deja de producir óvulos. Esto conlleva consecuencias como: sofocos, cambios en la piel, dolores articulares y musculares, problemas de sueño, etc.
Estos cambios se producen alrededor de los 44 y los 55 años. Durante esta edad, la carrera profesional de las mujeres sigue en activo, pero los síntomas mencionados se suman y agravan la discriminación por edad, que tiene más impacto en la vida de las mujeres. Además, las etapas y consecuencias de la menopausia continúan siendo un tabú, sobre todo en el ámbito laboral.
AEDA, Busines School de Barcelona, publica un estudio sobre este asunto en el que detalla diferentes datos respecto a cómo las mujeres se ven afectadas por esta etapa en la realización de su trabajo, así como el papel que pueden desempeñar las empresas al tener en cuenta esta situación.
¿Cómo impactan estos síntomas en la realización del trabajo?
El 93,5% de las mujeres entre 45 y 58 años padece al menos uno de los síntomas de la menopausia. Aun así, y el 82% de las mujeres en este rango de edad no se ha ausentado de su puesto de trabajo por este motivo, y el 71% de las trabajadoras mantiene una fuerte implicación con la empresa. Esto no puede hacernos entender que la sintomatología de la menopausia no suponga molestias para las mujeres a la hora de desarrollar su trabajo. Los cambios hormonales y los síntomas afectan a cada mujer de forma diferente. Aquellas que sufren síntomas más graves e intensos pueden llegar incluso a considerar dejar su trabajo.
¿Cómo pueden actuar las organizaciones?
Solo el 5% de las empresas ofrece algún tipo de beneficio laboral específico para mujeres en etapa menopáusica. Esto también supone efectos negativos sobre las mujeres ya que al no tratarse este tema abiertamente, se aíslan y se produce el miedo a posibles represalias en caso de hacer saber que no se encuentra bien. En este sentido, las empresas podrían llevar a cabo prácticas concretas como:
- Flexibilidad en el uso de los descansos.
- Flexibilidad en la gestión de ausencias.
- Accesibilidad de los baños y disposición de contenedores especializados para productos menstruales. Igualmente, se puede procurar contar con productos menstruales de emergencia.
- En caso de que sea necesario el uso de uniforme, procurar que los mismos sean transpirables.
La gestión de la diversidad como beneficio para empresas y trabajadoras
No se trata de que las mujeres sean frágiles, sino de tener en cuenta desde el punto de vista de Recursos Humanos las necesidades de todas las personas que forman parte de la organización. Desde la perspectiva de la gestión de la diversidad, la organización debe contar con la diversidad de características personales de todas las personas miembros de la organización.
Como acción específica podría mencionarse la inclusión de contenido específico sobre menopausia en la negociación del plan de igualdad. Desde esta perspectiva podrían incluirse especificaciones, por ejemplo, en la prevención de riesgos laborales, atendiendo a dimensiones que podrían verse afectadas como los riesgos psicosociales del puesto de trabajo.
El Ministerio de Sanidad, con el objetivo de sensibilizar sobre este asunto, lanzó durante el mes de febrero la campaña “Hablemos de la menopausia. Puedes acceder al contenido de la misma a través de este enlace: Hablemos de la menopausia
La fuente original de la noticia se encuentra accesible en los siguientes enlaces: El 82% de las trabajadoras con menopausia no faltan al trabajo pese a encontrarse mal, Impactos de la menopausia en la vida profesional, Acceso al «Estudio sobre el impacto de la menopausia en el trabajo en España 2025»
El observatorio de Igualdad y Empleo es una acción de divulgación que forma parte del Programa Estatal FSE+ de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha contra la Pobreza que está cofinanciado por el Fondo Social Europeo + (2021ES05SFPR003) y cuenta con el apoyo del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.

